Как часто можно красить волосы без вреда: советы колористов и лайфхаки ухода
Окрашивание волос давно перестало быть редкой процедурой — сегодня каждая вторая женщина обновляет цвет регулярно, будь то стойкая краска, тонирование или коррекция корней. Но насколько часто можно позволить себе окрашивание, не рискуя здоровьем волос? Где та грань между красотой и повреждением? Разберёмся, как часто можно красить волосы без вреда, и как правильно ухаживать за ними после процедуры.
От чего зависит частота окрашивания?
Нет единого ответа на вопрос, как часто можно красить волосы. Всё зависит от:
- типа красителя (стойкий, полустойкий, тоник, хна и др.)
- состояния волос (здоровые, сухие, поврежденные)
- цели окрашивания (осветление, затемнение, обновление тона)
- роста волос и видимой зоны корней
- соблюдения ухода после окрашивания
Общая рекомендация: интервал между стойкими окрашиваниями — минимум 4-6 недель.
Виды окрашивания и их влияние на волосы
1. Стойкое окрашивание (перманентное)
Содержит аммиак и перекись. Проникает глубоко в структуру волоса, разрушая натуральный пигмент.
- Рекомендуемая частота: не чаще 1 раза в 4–6 недель
- Особенно важно: уход за поврежденными участками, термозащита, маски
2. Полустойкое окрашивание (без аммиака)
Более щадящее, но всё равно содержит перекись. Держится до 20–30 моек.
- Можно повторять каждые 3–4 недели
- Хороший выбор для блондинок и брюнеток, желающих «освежить» цвет
3. Тонирование и оттеночные бальзамы
Окрашивание поверхностного слоя. Не повреждает структуру, легко смывается.
- Можно использовать 1 раз в 1–2 недели
- Подходит для коррекции желтизны, обновления оттенка
4. Окрашивание хной или басмой
Натуральные красители, укрепляют волосы, но не сочетаются с химическими красками.
- Разрешено раз в 3–5 недель
- Важно: нельзя красить химией после хны без паузы в 1,5–2 месяца
Что происходит, если красить слишком часто?
- волосы теряют влагу и эластичность
- кутикула повреждается, появляется ломкость
- появляется тусклость и пушистость
- концы начинают сечься
- цвет «садится» неравномерно
Частое окрашивание — одна из главных причин истончения и выпадения волос.
Как красить волосы без вреда: рекомендации
1. Поддерживай цвет между окрашиваниями
- Используй оттеночные маски, тоники, шампуни — это позволит отложить повторное окрашивание.
2. Выбирай щадящие краски
- Краски без аммиака, с маслами и ухаживающими компонентами (например, с кератином или аргановым маслом).
3. Ухаживай за волосами до и после окрашивания
- Наноси питательные маски, укрепляющие ампулы, несмываемый уход.
4. Окрашивай только отросшие корни
- Если основной цвет сохранён, не затрагивай всю длину — это уменьшит повреждение.
5. Старайся не осветлять часто
- Блонд требует особой осторожности. Делай осветление не чаще, чем раз в 6–8 недель.
Уход между окрашиваниями: база красоты и здоровья
Чтобы красить волосы безопасно, поддерживай их здоровье между процедурами:
- используй шампуни без сульфатов
- наноси маски 2–3 раза в неделю
- избегай горячих укладок или используй термозащиту
- защищай волосы от солнца и хлорированной воды
- не расчёсывай мокрые волосы грубой щёткой
Хороший уход продлевает стойкость цвета и позволяет редко перекрашивать волосы.
Сводная таблица: как часто можно красить волосы
| Вид окрашивания | Частота | Риски при частом использовании |
|---|---|---|
| Стойкая краска (с аммиаком) | 1 раз в 4–6 недель | Повреждение структуры, сухость |
| Безаммиачная краска | 1 раз в 3–4 недели | Умеренное влияние, но нужна защита |
| Тоники и бальзамы | 1 раз в 1–2 недели | Минимальный вред, особенно на чистые волосы |
| Хна и натуральные красители | 1 раз в 3–5 недель | Трудности с переходом на химию |
Заключение
Если ты задаёшься вопросом, как часто можно красить волосы без вреда, — это значит, что ты заботишься о здоровье своих локонов. И это правильно. Красивый цвет — это важно, но ещё важнее сохранить мягкость, блеск и плотность волос. Подбирай щадящие средства, соблюдай разумную частоту и не забывай о восстановлении между окрашиваниями. Тогда волосы будут выглядеть не только ярко, но и здорово!
